어느새 돌아보니나도 모르게 헌혈 50회를 넘겼다.처음엔 그냥 ‘도움이 되면 좋겠다’는 가벼운 마음이었는데,이제는 내 삶의 루틴이자 아주 소중한 습관이 되었다.사람들은 종종 묻는다.“무섭지 않아?”, “몸에 안 좋아지는 거 아니야?”하지만 나는 말한다.“헌혈은 내 건강을 확인하는 가장 확실한 방법이고, 누군가의 생명을 살리는 기회야.”헌혈, 나에게 주는 선물헌혈을 하면 무엇보다 정기적으로 건강 상태를 체크할 수 있다.혈압, 맥박, 헤모글로빈 수치, 간 기능 등 다양한 항목을 꼼꼼히 검사해주기 때문에매번 헌혈을 할 때마다 ‘나 괜찮은가?’를 되묻는 시간이 된다.또한 헌혈을 통해 몸이 새로운 혈액을 만들어내는 과정에서혈액 순환이 원활해지고 면역력 강화에도 도움이 된다고 한다.이게 다 과학적으로 입증된 이야기니..
